エアリアルヨガといえば福岡県行橋市のヨガスタジオB YOU YOGA STUDIO

BYOU＝あなたらしく　自分のことを知って自分をもっと大切に　自分らしさを見つめなおしてほしい

そんな由来の元、誕生したヨガスタジオBYOU

『エアリアルヨガ』行橋市に初登場！

NY発！天井から吊るされたハンモックを使って行う新感覚ヨガ。

プラーナ―ヤーマ（呼吸法）とアーサナ（ポーズ）を通して心と体を安定させるだけでなく、柔らかいハンモックで身も心も包み、

あっという間に緊張と疲労が解消されるセラピー効果も魅力の一つなんです。

日頃の習慣や姿勢による身体のアンバランスを元の調和した状態に戻し、体型矯正を行います。

静かに自分と向き合いたい、思いっきりアクティブに体を動かしたい、その日の気分で、ヨガのプログラムも変えてみたいですよね。そんな「静と動」のレッスンが受けられるヨガスタジオ✨

なんとなく、体が硬いからヨガは・・・という意識がある方でもハンモックを使うことで

支えてもらい体に無理なく全身運動を行うことができるんです。

「一日中座ったままだったり立ったままだったりすると、重力により背骨に負担がかかりますが、

エアリアルヨガで逆さまになれば、その負担を減らして背骨を伸ばすことができます」と話すオーナー。

男性でも女性でも問わず人気を誇る、今話題のヨガを是非体験してみてください💛

エアリアルヨガレッスン詳細

B YOU YOGA STUDIO
（ビーユーヨガスタジオ）店舗住所＊セレクトショップ &カフェROWNDER　2階

マットヨガ

エアリアルヨガ他マットヨガも開催中！！

エアリアルヨガを実際に体験をさせていただきました

オーナーの山口さま（写真）

とお話をしていただけました。とても優しく、話しているだけで心が癒されるそんな方でした。

楽しいうえにさまざまな健康効果を期待できるエアリアルヨガ。

エアリアルヨガに興味がある方は、ぜひこれを機に始めてみてください。

店舗情報

Instagram

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アーユルヴェーダ×ヨガ

心と身体の健康を目指して

自分らしく生きたい・健康でいたい方おすすめ

Pranatyaさん✨

《心身共に整い、自分らしく生きる≫

お客様の体質を知る為にカウンセリングからスタート✨

体質チェック後、

スリランカ産のハーブオイル6種類の中から

お客様に合ったオイルを選びます🌿

ステップ①　ハーブ　フットバス

生ハーブが入った足湯で、

冷え切った足先から温めてほぐします🔍

ステップ②　ハーブオイル トリートメント

太白胡麻油＆ハーブオイルをブレンドして

温めたオイルでマッサージ🤲

身体のデトックスをして内側から健康に✨

ヘッドやデコルテを

オプションで付ける事も可能です🔍✨

温かいハーブティーを飲みながらリラックス🌺

最初から最後まで

一貫してお客様に寄り添います⭐

「ここが痛かったのか！」と、

ヨガを通して気づけるよう

体の硬い場所・気になる場所を探します🔍

休日の息抜きは何ですか？💭

サーフィンです🌊海と太陽でエネルギーチャージ☀

今後の夢は何ですか？💭

みんなが落ち着けるような空間を作って、全員が＂自分らしく＂なってくれたら１番です🌈😊

読者の方にひとことお願いします💭

自分らしく生きる為に、一緒にゆっくりお身体と向き合いましょう！🌷

ありがとうございました🤍🤍

お客様の幸せを第一に考えられている

笑顔の素敵なオーナー様🍀

是非一度足を運んでみて下さい💐

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心と身体の健康を目指して

初心者の方にもおすすめしたいヨガ✨北九州市八幡東区、９年目になる

YOGA STUDIO KOKOKARA

（ヨガスタジオ ココカラ）さんでは

心身共に整い、自分らしく前を向ける

ヨガを行っています🍀（↑シンプルで落ち着きのある空間）

ヨガのポーズを通じて

呼吸や精神を整えるレッスンが

KOKOKARAさんの特徴✨

レッスン中にはカウンセリングも💭

心身共に元気になれるレッスンです🌈

通常クラス

６０分間の基本的なクラス

５名までの少人数制で

一人ひとりに合わせたレッスンです💭

マタニティヨーガ

マタニティ期間に受講できます✨

妊娠期の運動不足や精神の安定、

健康のためにおすすめです♪

子連れヨーガ

0歳～3歳くらいのお子様が多く

皆親子で受講するので周りを

気にせず時間を過ごせます◎

パーソナルレッスン

カウンセリングからレッスンまで

講師からマンツーマンで受講が

出来るあなたのためだけのレッスン✨

《ビーチヨガ》

《SUPヨガ》他にも山ヨガ、森ヨガなど･･･

自然と調和することで

ヨガをもっと身近なものに感じられる

イベントを随時開催中です🌱

是非、スタジオのHPで

チェックしてみてくださいね😊✓

～自立して食べていける

ヨガインストラクター講座～

「哲学性」を大切にし、日常に活かす

ことを目的としたヨガです。

フィットネスではなく自分自身が変わる、

そんなヨガを学べるコースです♪

ヨガインストラクターとして

活躍したいという方ももちろん、

知識を深めたい方、

心身の制御を行いたい方、

より良い日常を手に入れたい方に

ぴったりです✨

【インストラクター養成コース

だけのお得な特典】

・再受講が何度でも永続的に無料！

（2～3年に一度テキストが全改変

されるので、新しい講座となっても

一生無料で再受講できる）

・卒業生とも知り合えるので、一緒に

向上し合えるお本当の仲間が出来る！

・卒業生たちとイベントを企画運営

したり、仕事の依頼があったり、

合宿があったりするので、ただ資格取得

だけで終わらず、日常で実践できる！

体験レッスンや

ヨガインストラクター養成講座

無料説明会など、詳細は

コチラからチェック✅↓↓

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